具体症状有：
1， 会经常想起她，想着她在干嘛，
2， 不管有多累,都很想看见她
3， 不管有多忙,都会主动打电话问候她
4， 看见什么都能第一个想到她
5， 想把好的都留给她
6， 整天都会担心她
7， 不管自己有多么小的事情都希望她能知道
8， 她说你很好，你会很开心
9， 只要和她有关的东西都会搜集回来,好好珍藏
10，可以做到三句话不离她的影子
11，希望接到电话是她的号码
12，希望她早晨第一个听见你的问候
教你如何摆脱屌丝心态
13，和她在一起的时候就有一种幸福的快感、很想抱她或者吻她.
14，你看见她跟别的异性朋友在一起心里会很别扭
15，会忍不住想知道她在干嘛，喜欢吃飞醋
16，会经常送礼物或者贵重物品给她
17，会经常请女人出去吃饭
18，有什么好吃的，都想给她带去
19，她叫你做什么事，你会很高兴的去做，而且努力做好
20，她伤心的时候，你会像条忠诚的狗一样陪着她
那么，减少无需求的办法有以下几种：
一，找备胎
建议至少找两个备胎，这样你不会因为其中一个备胎跑掉而失落，
另外，备胎的分值也要找和目标同一层次的或者更高的
你会发现你对女人的需求感会慢慢的降低下来
二，培养各种兴趣
培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，这些爱好，既是培养人的耐心的事，也能转移你的注意力
三，多和朋友在一起
经常和你熟悉的人在一起交谈，或者在一起玩，
你会受到当时的环境影响，减少对女人的需求感
四，多看美女
多看下车展，多看下T台上的模特，真正的大美女看多了，
现实中的女人看起来，你就会觉得不咋样了，需求感自然减少很多。
这样你对女人也会降低需求感。
PS,当你对女人没有需求感，无所谓了，你和女人在一起的时候，会表现得很自然，
这样才能让你的魅力充分的发挥出来，你会发现，女人会喜欢和你在一起。